Planes de entrenamiento para deportes de contacto.
Trabajos específicos de fuerza, resistencia, velocidad.
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Mejora tu potencia y velocidad de golpeo
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Aumenta tu masa muscular y reduce tu grasa corporal
Planes de entrenamiento diseñados por expertos del deporte y los deportes de contacto para ayudarte a alcanzar tus objetivos
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- 1 Entra en la app y elige tu objetivo o tipo de entrenamiento para ese día.
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- 3 Elige uno de los entrenamientos y te guiaremos paso a paso en todo lo que debes hacer.
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Entrena desde casa, el parque o el gimnasio. Rutinas adaptadas al material del que dispongas.- Planes de entrenamiento actualizados semanalmente para que nunca te canses.
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Preguntas frecuentes
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